El Despertar del Ser

Comenzaremos este ejercicio de introspección, con el propósito de encontrarte con la sabiduría de tu ser interior. Despertar esta sabiduría te guiará en cada paso que emprendas, ayudándote a alcanzar una vida plena y significativa.

Hazte estas preguntas en silencio y permite que surjan pensamientos, imágenes o sensaciones sin juicio ni prisa.

• ¿Qué me hace sentir más vivo?
• ¿Qué actividades o momentos llenan mi corazón de alegría y sentido?
• ¿Qué talentos o habilidades disfruto compartir con los demás?
• ¿En qué momentos siento que contribuyo al bienestar de otros o del mundo?

Deja que cualquier respuesta aparezca suavemente. Puede que surjan pensamientos claros o sentimientos sutiles; todo lo que aparezca es válido.

Anota tus respuestas, y subraya todas aquellas acciones que consideres significativas, y reflexiona sobre la constancia en las que aparecen en tu día a día. Identifica si sientes que estas acciones están arraigadas en ti, conecta con tu corazón y descubre si esas acciones despiertan en ti, una sensación de convicción y propósito que se expande desde tu corazón hacia todo tu ser.

Puede que algunas acciones aun no despierten esa convicción, y esta bien. Con las que si, comienza a escribir tus declaraciones personales, que te permitirán conectar tus pensamientos  y hábitos para el logro de tus propósitos.

Tus declaraciones personales pueden comenzar con » Yo soy, … «. «Mi fuerza es…» «Yo aporto al mundo, …» , etc. Lo importante es que reconozcas que tu sabiduría interior, ya tiene claro cual es tu propósito y lo único que necesitas es conectar con el.

Repítete tus frases hasta que sientas que tu mente te esta dictando una nueva forma de pensar y actuar.

Responde las preguntas cada vez que sientas que es un buen momento para conectar con tu interior.